Organik Köftelik Bulgur
Organik köftelik bulgur, geleneksel tarifler için mükemmel bir temel oluşturur. Protein ve lif bakımından zengin olan bu bulgur, doğal ve katkı maddesi içermeyen bir alternatiftir. Köfte yapımında veya pilavda kullanabileceğiniz sağlıklı ve besleyici bir seçenektir. Glutensiz olmasına rağmen, eser miktarda gluten bulunabilir.
KÖFTELİK BULGUR BESİN DEĞERİ | ||
Enerji ve Besin Öğeleri | 100 g için | 100 g için RA* |
Enerji (kj/kcal) | 1495 / 355 | % 18 |
Yağ (g) | 1,4 | % 2 |
Karbonhidrat (g) | 78,6 | % 26 |
Protein (g) | 10,9 | % 22 |
Lif (g) | 10,3 | % 41 |
Kolesterol (mg) | 0 | % 0 |
Potasyum (mg) | 308 | % 9 |
Kalsiyum (mg) | 35,9 | % 4 |
Demir (mg) | 4,6 | % 25 |