Organik Çavdar Unu
Organik çavdar unu, ekmek yapımında mükemmel sonuçlar veren besleyici bir alternatiftir. Yüksek lif içeriği ve düşük glisemik indeksi ile sindirimi kolaylaştırır ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Çavdar ununun zengin tatları, ekmeğinize derinlik katarken sağlığınızı da destekler.
ÇAVDAR UNU BESİN DEĞERİ | ||
Enerji ve Besin Öğeleri | 100 g için | 100 g için RA* |
Enerji (kj/kcal) | 1360 /324 | % 16 |
Yağ (g) | 1 | % 2 |
Karbonhidrat (g) | 71 | % 24 |
Protein (g) | 6 | % 13 |
Lif (g) | 6 | % 26 |
Kolesterol (mg) | 0 | %0 |
Potasyum (mg) | 170 | % 5 |
Kalsiyum (mg) | 22 | % 2 |
Demir (mg) | 2 | % 11 |